炎炎夏季，防晒霜是女生必不可少的防晒产品，因为长期暴晒，皮肤不仅会变黑，黑色素会聚集形成色斑，皮肤变得越来越差。

　　很多人用了防晒霜，但觉得并没有太大作用，即使每天正常涂抹防晒霜依旧被晒黑。其实不是产品有问题，而是因为你陷入了误区。

误区一：涂好防晒霜后立即出门

　　相信有很多女生都会涂完防晒霜后立即出门，这是大大的错误，只有防晒霜中的有效成分渗透至角质层表层后，才能够很好地发挥保护效果。因此，如果你要出门，应提前20-30分钟进行擦拭涂抹，在使用的剂量上，每次应该使用在1-2ml的量，防晒效果更佳。

误区二：每两小时补涂一次防晒霜

　　相信大家都有听说过防晒伤要每两小时补涂一次，事实上这不能一概而论的，需要根据不同情况来定。

办公室：阳光通过玻璃能够轻而易举地照射到你的皮肤上，但长时间呆在室内，防晒系数在SPF15 PA+也就可以了，4-5个小时补涂一次就好。

户外：如果在外出运动、玩耍，就需要用到SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时补涂一次就好了。
 

游泳：游泳的话最好选用防水型的防晒霜，需要用SPF30 PA+++以上的，这时你就需要每隔1-2小时补涂一次了。
 

误区三：盲目追求防晒指数高的产品

　　没错，防晒系数越高防晒效果会越好，但这样的防晒霜，里面的添加剂就会变得更多，对皮肤的刺激会大大增加，因而有些人涂抹防晒系数高的防晒霜，会有不舒适的感觉，并且不适合天天使用。我们涂抹防晒霜需要针对不同的场合选择适合的防晒指数的用品就好了。因此，至少储备三种防晒指数不同的产品是最好的。
 

误区四：穿长袖就不用涂防晒霜了

　　很多人觉得出门穿个长袖，给皮肤遮挡得好好的，不用涂防晒霜。确切地说，衣服确实有物理防晒作用，但需要根据材质区别，比如白色的T恤防晒指数只有3而已。同时衣服被汗水打湿后，防晒功能会迅速下降，皮肤依旧会被晒黑。

误区五：皮肤黑不用涂防晒霜不怕黑

　　想必黑妹子会这样想，皮肤已经很黑了，涂不涂防晒霜都一样，防晒霜不仅仅只是为了防止被晒黑，还能很好地保护皮肤健康。皮肤专家指出：无论肤色是白还是黑，在强烈的阳光下暴露都是需要涂抹防晒霜的，不然久而久之会导致色斑的出现。
 

误区六：防晒霜与隔离霜，到底先用谁?

　　夏季到了，不少妹子都在纠结这个问题，到底是先涂抹防晒霜还是隔离霜。其实应该先使用防晒霜。隔离霜主要的作用是打底，让皮肤更加的光滑，修正肤色。

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