夏天，肌肤总是油腻腻的，伴随着油腻的肌肤会出现更多问题，妆容不持久，痘痘横行等等。今天就教大家解决夏季皮肤出油的问题。

一、夏季白天皮肤出油的原因

　　1、汗液堵塞毛孔

　　夏天时，皮肤非常容易流出汗液，导致皮肤酸碱失调，所以皮肤出油的状况也会大大增高。但是这时的出油量并不代表油脂分泌过量，还有一个原因是汗液堵塞毛孔，即使因为体内的水分缺少，导致即使分泌出来的汗液也非常粘稠，所以呈现在面部是油腻腻的状态。
 

　　2、空调带走皮肤水分

　　夏季最少不了的就是空调，空调给我们带来冷空气的同时，面部的水分也会被一同抽走，如果这时不及时给面部补水，面部就会开始分泌油脂来缓解肌肤这种缺水状。所以长期待在空调房中，一定要做好补水工作，必要时随身携带水乳或者是保湿喷雾，帮助肌肤及时补充水分。
 

　　控油重点：

　　1、洁面非常重要

　　夏天，大多数人都会使用冷水洗面，而感觉肌肤一旦出油就会马上使用水清洗，如果你也使用同样的方式洁面，只会让你的面部越来越油腻，而且出油的速度越来越快。原因一，冷水的清洁力不够，并不能有效地带走面部的油脂，并且多次使用冷水清洁面部，会被带走面部更多的水分，同时让油脂分泌速度加快。
 

　　在洁面时，我们最好使用冷热水交替洁面，在第一次使用温水和洁面产品，而第二次使用冷水帮助肌肤收紧面孔，这样就会阻止肌肤出油。

　　2、补水、锁水很重要

　　大多数皮肤出油严重的原因，是因为皮肤缺水，所以想要真正改善皮肤出油状况，一定要调节皮肤水油平衡，才能根除皮肤出油的状况。所以在选择护肤产品时，不仅要选择控油的，还要考虑品牌是本身是否带有保湿、锁水的效果。但是一定要注意不要选择滋润度过高的产品，这样产品一般都含有油脂，会让面部显得更加厚腻。
 

二、夏天夜间出油的原因

　　1、熬夜、压力大出油

　　无论是加班还是贪玩，熬夜晚睡都会让皮肤出油更加严重。因为在夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺通道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜，油脂分泌达到高峰。
 

　　2、角质过厚

　　白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会导致粉刺、暗疮滋生，肌肤越来越差。
 

　　控油重点：

　　1、深层清洁面部

　　在夜间，尤其要保证毛孔通畅，保证油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能达到此效果。在夜晚，尤其推荐使用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复日间所受到的伤害。还可以使用矿物泥类的深层面膜，吸走堵在毛孔中的污垢与油脂。
 

　　2、定期角质清理

　　及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合在一起，从而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头，所以每周进行1-2次的角质清洁尤为重要。
 

█ 本文来源：网络

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