坑人谣言1：只用冷水洗脸可以缩毛孔

　　真相：用冷水洗脸时确实感受冰冰凉凉的，皮肤仿佛收紧不少，但这只是由于皮肤表皮的微静脉遇冷缩短，一旦皮肤温度康复正常，毛孔就会被打回原形。此外，过冷的水会阻断表皮细胞养分的运输，使得皮肤缺失养分。

　　正确做法：冷热水替换洗脸也是个不错的缩短毛孔办法，完成了洁面后，先用冷水洗脸，冷水最好是用带有一定冰冻感的，然后再把冷水换成热水，依照相同的洗脸方法就可以了。冷热水洗脸的原理在于利用热胀冷缩来影响皮肤，推进皮肤的血液循环，然后来到达缩小毛孔的目的。

坑人谣言2：频频去角质可让皮肤自在呼吸

　　真相：由于角质层具有保护皮肤免受损伤的作用，而过于频频去角质使皮肤遭到危害，皮层越来越薄，出现红血丝枯燥脱皮等情况。并且皮肤吸收能力变差并不全是角质的错，或许更需要加入一些导入式的产品来推进保养品的吸收。

　　正确做法：合理去角质，一星期一次最佳，敏感肌肤更要减少频率，混合型皮肤可以在易出油的区域加强去角质，其他较干燥的部位可减少次数。另外，可以运用更温和的去角质方法，比如用爽肤水和化妆棉去角质。

坑人谣言3： 早上起床不洗脸皮肤会非常好

　　真相：一晚过后，皮肤上会粘附许多灰尘或螨虫，如果不清洗干净，将变为无益的氧化物，容易堆积在毛囊中致使多种皮肤问题出现。因此早上洁面这一步不能省掉，要经过洗脸清洗掉各种污垢，让皮肤的代谢物不再留在脸上。

　　正确做法：早上清洗脸部皮肤无需运用清洗力过强的产品，只需用温和的产品即可。

坑人谣言4：爽肤水用敲打的方法最有用

　　真相：化妆水作为洁面后的保养第一步，它可以对皮肤进行二次清洗，并补水保湿，平衡酸碱度，皮肤翻开吸收养分的通道，让后续的护肤品吸收得更彻底。但想要化妆水的功效能彻底发挥出来，准确的运用办法才是王道。

　　正确做法：依据化妆水的功效和方法来正确运用，不是千人一面，都用手敲打哦。

坑人谣言5：吃避孕药能祛痘

　　真相：食用避孕药祛痘，在药理学上是有一定依据的，由于女人肾上腺排泄的睾酮，会增加皮脂的排泄，而避孕药中含有的雌激素或孕激素类药物能帮助减少皮脂排泄，然后控制痘痘的产生。但依据自己体质的不一样，过多地服用避孕药会扰乱女人正常的生理周期，致使不孕以及经期不规律，并不推荐运用。

　　正确做法：痘痘比较严峻的，最好还是找专业人士指导，切勿轻信所谓偏方。

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